【牛越選手ブログ】大事にしている２つのこと

こんにちは！
No15.うっしーです🐮

金木犀の香りが漂う季節になってきましたね！
すっかり秋空になり、この調子だとあっという間に冬になってしまいますね☃️

皆さん、冬は好きですか？🤔

さてさて、今回は
『練習以外で取り組んでいること、心掛けていること』
ということで、各選手が様々な取り組みを紹介していますね！

僕は、２つ！

１つ目は、【走ること】です。

それも長い距離を。
タイムを測りながら…。自分の体調を確認しながら…。
元々長距離走は得意だったのですが、デウソン入団前に特に意識して毎日10km走をしていました。技術や知識が劣る分、走ることだけは負けたくないと思い、走り込みをしています。
今は毎日とはいきませんが、タイミングをみて走るようにしています🏃‍♂️

２つ目は、

【プレー動画を見ること】です。

直樹さんから多くの戦術や知識を教えて頂いてる中で、練習以外でも練習動画や試合動画を見て、繰り返し繰り返し頭に刷り込んでいってます。
まだまだ完璧ではないですが、見ることでやはり頭に入りやすいと思います。
ピッチで体現出来るように、これからも頑張っていきます🔥